ແພິກສົງເຮັດໃຫ້ທ່ານແຂງແລະສຸຂະພາບ! ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ເນື່ອງຈາກມັນອະນຸຍາດໃຫ້ເນື້ອໝູ່ຂອງທ່ານເຮັດວຽກງານໄດ້ມີຄວາມມີຄວາມສຳເລັດ ແລະ ທ່ານມີເຄື່ອງນິ້ວຫຼາຍ. ແພິກສົງສາມາດຊ່ວຍທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນເຂົາໂຮງ ຫຼື ມີຫຼາຍ ຫຼື ດີ. ການເຮັດແພິກສົງແມ່ນຫຍັງ ແລະ ມັນສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຫຼັງ?
กล้ามเนื้อของคุณต้องการพลังงานเพื่อเคลื่อนไหวและทำผลงานได้ดีเมื่อคุณออกกำลังกาย พลังงานปั๊มคือสิ่งที่ทำให้พลังงานของคุณพร้อมใช้งาน! มิตคอนเดรียเป็นส่วนเล็กๆ ของกล้ามเนื้อของคุณ มิตคอนเดรียเหล่านี้เปรียบเสมือนโรงงานผลิตพลังงานขนาดเล็กในกล้ามเนื้อของคุณ หากคุณมีพลังงานปั๊มที่ดี หมายความว่าสิ่งเล็กๆ เหล่านี้สามารถผลิตพลังงานได้มากขึ้น ซึ่งอาจช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณทำงานได้ดีขึ้นและแข็งแรงขึ้น เพื่อให้คุณสามารถทำกิจกรรมต่างๆ ได้ง่ายขึ้น!
ການ煅련ທີ່ຖືກຕ້ອງຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາແຂງແລະມີພະລັງງານດີທີ່ສຸດ. ການແປນີ້ຄືກັບວ່າ ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດການ煅련ທີ່ເປົ້າໝາຍໄປໜຶ່ງເສັ້ນເຫຍົາເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ເນັບເຂົ້າກັບການ煅련ເຊິ່ງເປົ້າໝາຍໄປໜຶ່ງເສັ້ນເຫຍົາ, ເຊັ່ນ squats ຫຼື lunges. ການ煅련ນີ້ເປັນການເຮັດໃຫ້ແຂງແລະເຫຍົາມີພະລັງງານ. ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມການ煅련ຫຼັງໃຈທີ່ມີຄວາມສົນໃຈ, ເຊັ່ນການເລີ່ນເຮືອຫຼືການຂັບจັກເລີກ, ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພະລັງງານຂອງທ່ານດີຂື້ນ. ໂດຍການກິນອາຫານທີ່ສຸກສານ, ທ່ານຈະສົ່ງເສີນພະລັງງານໃຫ້ເຫຍົາຂອງທ່ານເຮັດວຽກຢ່າງເຂັ້ນແຂງ. ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດ, ກິນໜ້າກົງແລະຜູ້ງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນທຸກໆເວລາກິນ.
Amp Up Power ແມ່ນຄຳຕອບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຳເລັດໃນທຸກໆສິ່ງ! ເມື່ອທ່ານມີພະລັງງານເພີ່ມ, ທ່ານຈະສາມາດປະກອບກັບຄວາມປະສົບປະສານ, ເຮັດວຽກຍາວໆ ແລະເສັມສະຫນາງໃນການເຮັດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສຳເລັດໃນການສຶກສາ, ຄລານ, ຫຼືການເລີ່ນທີ່ທ່ານຮັກ, ການເຮັດໃຫ້ພະລັງງານຂອງທ່ານເພີ່ມຂື້ນເປັນສິ່ງທີ່ດີ. ມັນອາດຈະເປັນຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍໃນການເຮັດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ!
ພະລັງງານໜ້ອຍສຳລັບການເຂົ້າຮ່ວມໃນການເຄືການທຸກປະເທດ ການເລືອກນ້ອຍທີ່ຫຼາຍພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດຕ່າງໆ ແຕ່ບໍ່ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະເສຍແບບ ຫຼັງຈາກ 8-12 ຄັ້ງ. ມັນສາມາດເປັນການລິ້ນທີ່ດີໃນການພັດທະນາພະລັງງານ. HIIT ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການສຳລັບການເຄືການ. ນັ້ນແມ່ນການເຮັດໃຫ້ຫຼາຍການເຄືການທີ່ມີພະລັງງານສູງ, ເຊັ່ນທີ່ເປັນໄປໃນເວລາ (30 ນາທີ່ສຳລັບຂ້ອຍ), ຕໍ່ມາພັກພັນແລ້ວເຮັດອີກ. ເນື່ອງຈາກວ່າ HIIT ສາມາດເພີ່ມພະລັງງານແລະເຮັດໃຫ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສຸກສາມ.
ດັ່ງນັ້ນ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ຄວາມໄຂ້ຂອງການເຮັດແພິກສົງໃຫ້ມີຜົນລັບສູງສຸດ ໃນການເຮັດແພິກສົງປະຈຳ ແລະ ສັນຍານວ່າ ອາຫານປະຈຳມື້ຂອງທ່ານມີສານປະທິບານທີ່ດີ. ຕ້ອງການພັກພັນຫຼັງຈາກການເຮັດແພິກສົງເພື່ອໃຫ້ເນື້ອໝູ່ຂອງທ່ານແກ້ວໄດ້ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານພັກພັນແລ້ວ ເນື້ອໝູ່ຂອງທ່ານຈະແກ້ວແລະກູ້ຄືນ ແລະ ມີຂຶ້ນໃຫ້ໃຫຍ່ກວ່າ. ມັນຕ້ອງການເວລາເພື່ອກູ້ຄືນ ແລະ ຄືນກັບການເຮັດແພິກສົງຫຼາຍຂຶ້ນ ທີ່ສະເໜີກວ່າທີ່ມີຄວາມສັບສົນ.
WETONG ການໃຊ້ງານພະນັກງານທີ່ມີຄ່າ用 ຂອງຈີນ ແລະ ການປະຕິບັດລະບົບການຈັດການທີ່ມີຄວາມມັນຄ່າ ແລະ ມີຄວາມສຳເລັດ. ພວກເຮົາສາມາດລົບລັບພະລັງງານ pompe ບໍ່ເສຍຄຸນຫຼັງ ເຊິ່ງເປັນວິທີການທີ່ສຳເລັດ. ພວກເຮົາສະແດງລາຄາທີ່ມີຄວາມປະກາດສຸດໃນຊ່ວງທີ່ມີຢູ່ໃຫ້ກົງທີ່ຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຢູ່ນິຕິບັດວ່າພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບຄ່າມັນແລະຄວາມສຸກ
ທีມພະລັງງານໜ້ອຍເປັນຕົວແທນທີ່ມີຄວາມຮູ້ໃນຫນ້າທີ່ຂອງຊ່ວງການໂລກ ຄຳແນະນຳດ້ານຄຸນພາບທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຕັ້ງສຳລັບການຜະລິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນສູງ ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາຕົກລົງກັບຄຳແນະນຳທີ່เขັມແຂງ ພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການສູງຂອງລູກຄ້າພວກເຮົາ ແລະພວກເຮົາແນະນຳໃຫ້ແມ່ນວ່າທຸກໆພະລັງງານຈະຖືກສຶກສາຄຸນພາບຢ່າງເຂັມແຂງ ເພື່ອສາມາດສົ່ງຜ່ານຄຳແນະນຳທີ່ເຂັມແຂງທີ່ສຸດ ນີ້ແມ່ນສະແດງຄວາມສູນສັນພວກເຮົາໃນການສະໜອງສິນຄ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ
WETONG ມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍກວ່າ 30 ປີ ໃນການພະລັງງານແລະຜູ້ນຳຂອງຊ່ວງການ ຕົວແທນໃຫ້ວິທີການພະລັງງານທີ່ເປັນມື້ໆໃໝ່ທີ່ສຸດ ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຮູ້ໃນການສະແດງຜົນ ແລະ ສົ່ງຜ່ານຄວາມສັບສົນຂອງພະລັງງານທີ່ສາມາດແປງປັງໄດ້ກັບຍິ່ງຫຼາຍຍິ່ງຫຼາຍຍິ່ງຫຼາຍຍິ່ງຫຼາຍຍິ່ງຫຼາຍຍິ່ງຫຼາຍ ເພື່ອສົ່ງຜ່ານຄວາມສະຫຼຸບສະຫຼິນແລະຄວາມສັບສົນ ເພື່ອສົ່ງຜ່ານຄວາມສັບສົນ ເພື່ອສົ່ງຜ່ານຄວາມສັບສົນ
ພວກເຮົາມັນໃຈສົງທີ່ຈະສະຫລຸບລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາດ້ວຍບໍລິການຫຼັງຈາກການຂາຍທີ່ສຳເລັດ ພວກເຮົາປັບປຸງພື້ນພຶງສຳລັບປື້ມສ่วนຫຼາຍຂອງປື້ມຂອງພວກເຮົາເພື່ອແນະນຳການສົ່ງສຳເລັດໄວ ບໍລິການຕິດຕໍ່ເทັກນິກ, ອາການແກ້ໄຂສ່ວນ, ແລະບໍລິການອື່ນໆທີ່ເປັນมື້ງໜ້າຂອງບໍລິການຫຼັງຈາກການຂາຍຂອງພວກເຮົາ ລະບົບສຸກເສີນນີ້ຈະແນະນຳໃຫ້ລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຕົກຕຳແລະໜ້າສັ້ງ ເພີ່ມການສັງເກດັ່ງກ່າວເພື່ອເປັນຜູ້ຜະລິດທີ່ສາມາດສະຫລຸບທັງໝົດໃນໜຶ່ງທີ່